2020年1月14日，国家柔道队在奥体中心训练馆进行冬训，备战2020东京奥运会，山东籍选手杨俊霞在训练场上格外努力。在近两年的比赛中，杨俊霞的状态越来越好，夺得了亚太柔道锦标赛女子63公斤级比赛金牌及2020东京奥运会积分赛暨柔道世界大奖赛女子63公斤级比赛金牌。 投入冬训后，现在杨俊霞每天都特别开心。“柔道这个项目有一本胜利，所以可能一秒钟你就输掉整个比赛，柔道选手需要内心非常坚强和坚定。大多数项目是依赖天赋的，比如田径要跑得快跳得高，但柔道的偶然性太大了，在身体足够强大的基础上内心也要足够强大。比赛中我一本赢过别人，也被别人一本赢过，勇敢承担失败才能享受成功。” 里约奥运会是杨俊霞的第一个奥运周期，懂得不多，走得很辛苦。“走过的路东京周期再走，我就感觉轻松了很多，也成熟了很多，对柔道的理解也更深一层。”新周期柔道规则又有了变化，更加鼓励进攻，杨俊霞特别喜欢新规则。提起即将到来的东京奥运会，杨俊霞说：“我是个敢豁出去的人，爱拼才会赢。” (中国体育图片 白宇 摄)